COCINA CATALANA - Empedrat de mongetes i bacallà

Por Marisa Cera

Esta es una receta de primavera y verano, donde los ingredientes principales son las alubias y el bacalao, ambos de gran tradición gastronómica en Catalauña. Es un plato fresco, económico y de fácil preparación.

Ingredientes para 4 personas:

  • 280gr de alubias blancas( peso en crudo).
  • 200gr de bacalao desalado y desmigado.
  • Tomate rojo, que no esté muy maduro
  • Cebolleta
  • Naranja para decorar.
  • Vinagreta
  • Se cuecen las alubias, recomendamos los “fesols de Santa Pau” exquisitos de sabor y textura, que han estado 12 horas en remojo. Ponemos las alubias en agua fría a hervir y cuando empiece se les cambia el agua. De esta manera las alubias quedan enteras y no se deshacen. Cuando estén cocidas se escurren y se dejan enfriar.

    Desmigamos el bacalao que ya está desalado, durante dos días lo hemos tenido en remojo y hemos ido cambiando el agua para retirar la sal.

    Cortamos los tomates a dados pequeños y la cebolleta

    Mezclamos las alubias, el bacalao, la cebolleta y los tomates y aliñamos con la vinagreta.

    Se puede decorar con uno gajos de naranja alrededor.

    Escribe un comentario

    • Nombre (requerido)
    • Correo electrónico (no se publicará) (requerido)

    En Esta Edicion de TMO

    Book European Hotels online - safe, fast, and cheap

    Escribir para TMO -publicar un artículo con Three Monkeys Online

    Three Monkeys Online se complace en aceptar artículos y reseñas de aspirantes a escritores o periodistas, de estudiantes - Three Monkeys Online - Entregas

    Màs Articulos Gastronomía TMO